Senioren die regelmatig bewegen hebben een plezieriger leven, meer gezondheidsjaren, langere zelfstandigheid en minder risico om te vallen.

Senior fit is een uur begeleid sporten op fitnessapparaten, zowel in groepsverband als individueel.

Verbeter de beweeglijkheid van de gewrichten, optimaliseer het uithoudingsvermogen en versterk de spieren met Senior Fit!